Le 23 janvier 2026
Plus Gaïa augmente son taux vibratoire et que les humains se réveillent, plus nous avons l’impression que c’est dense et sombre autour de nous. Ceci est dû en partie au grand nettoyage planétaire sur tous les plans, mais également au fait que le bas astral se libère simultanément. Donc, nous nous retrouvons avec plus de forces négatives invisibles que dans le passé. Non parce que nous sommes en train de régresser, mais parce que nous sommes en train de nous libérer du passé!
C’est en voyant cette étape planétaire comme une période de fièvre dans laquelle Gaïa s’active pour détruire tous les virus néfastes et retrouver sa pleine santé, que nous pouvons comprendre toute cette intensité dans laquelle nous baignons. De plus, il y a encore beaucoup d’humains qui dorment dans la matrice et qui refusent de se réveiller. Ce qui ajoute plus de résistance et de chaos dans la partie invisible qui nous entoure.
Cet article a pour but de vous aider à vivre en toute légèreté malgré les lourdeurs autour de vous qui pourraient entraîner des sentiments de découragement, de perte de joie, de tristesse ou de manque de volonté. Des sentiments bien courants en ce moment.
La cohérence vibratoire
Lorsque nous empruntons un chemin de vérité et de liberté, il faut devenir cohérent dans toutes les sphères de notre vie. Si quelque chose nous affecte négativement dans notre quotidien, il faut trouver le courage de le nommer et de le changer. Attendre pour un meilleur moment ne fait que nourrir la dysharmonie et le mensonge. Vous devez donc agir rapidement pour nommer vos vérités et ensuite faire les changements nécessaires.
La cohérence vibratoire pour moi est un état d’alignement entre nos paroles, nos actions et notre esprit. Quand nous vivons une vie alignée avec notre cœur et notre esprit, nous devenons alors plus libres dans la matrice et touchons au bonheur qui est essentiel pour une santé physique, mentale et émotionnelle.
Si vous observez des incohérences entre vos paroles, vos actions et votre esprit, alors il est important de méditer et d’ajuster vos pendules. Par exemple, si vous allez au travail chaque jour à contrecœur, mais que vous dites à votre entourage que vous aimez votre travail, ceci est une incohérence vibratoire qui apportera des problèmes à court et à long terme.
Quand vous suivez notre cœur et exprimez vos vraies émotions sans avoir peur des réactions des autres, vous créez alors une belle cohérence vibratoire. Ceci agira alors comme un aimant puissant pour attirer l’amour, l’abondance, la santé et la joie dans votre vie!
Manger en toute conscience
En 2014, j’ai consulté un médecin chinois, car je vivais des problèmes majeurs aux intestins. D’ailleurs, mon médecin de famille avait diagnostiqué que j’avais le syndrome du côlon irritable. Une problématique très commune maintenant dans notre société intoxiquée par autant de pesticides et de produits chimiques dans notre chaîne alimentaire. Les consultations avec ce médecin chinois ont changé ma vie, car c’est à ce moment que j’ai pris la décision d’éliminer le sucre raffiné, le gluten, l’alcool et le café de ma diète.
Cela a pris plusieurs mois avant de voir des résultats, mais les parois de mes intestins ont commencé à mieux absorber les aliments et à retrouver leur pleine santé. Non seulement je digérais mieux ma nourriture, mais j’ai aussi perdu du poids et je me sentais plus légère que jamais! De plus, je ressentais plus de joie et de détachement du monde 3D.
Tout ce que nous mangeons a un impact direct sur notre santé physique, mentale et émotionnelle. Si notre corps est incapable de bien éliminer les produits toxiques et les métaux lourds, nous allons alors ressentir plus de blocages dans notre corps et nous allons prendre du poids. Et avec l’âge, cela devient plus compliqué de perdre du poids.
Idéalement, nous devrions manger beaucoup moins et boire beaucoup plus d’eau. Une eau filtrée de qualité comme les systèmes d’eau Berkey. Il serait bien de prendre notre gros repas le midi et de s’offrir un repas plus léger le soir, quelques heures avant le coucher. Souvent, une soupe ou une salade le soir apportera un sentiment de légèreté et d’harmonie dans notre corps.
Aussi, la nourriture biologique contient moins de produits nocifs pour notre santé et provient d’une agriculture plus consciente et respectueuse envers notre environnement. Même s’il est difficile de manger complètement biologique à cause des prix trop élevés, c’est bien meilleur pour notre santé.

Purifier nos corps énergétiques
Comme Alexandre Massé l’a mentionné dans son article Les présences invisibles, nous vivons dans un monde qui contient plus que des présences visibles. Il existe ce que nous appelons les « parasites énergétiques », qui peuvent s’attacher à nos corps énergétiques, drainer notre énergie et jouer avec nos émotions. À la longue, ces présences invisibles peuvent même affecter notre santé physique et nous rendre malades, d’où l’importance de les retirer avec un protocole puissant et profond.
Des entités qui sont prises dans notre champ vibratoire cherchent souvent la lumière et s’attachent à notre lumière, causant des perturbations invisibles et visibles. Souvent, ces entités ne savent pas qu’elles sont décédées. Donc, il faut prendre le temps d’entrer en contact avec elles et de les retourner à la lumière. À noter que j’ai observé que certains de mes clients vivaient des dépendances malsaines ou anormales lorsqu’ils étaient parasités et qu’ils avaient des pensées sombres.
Le nettoyage des champs vibratoires est un protocole énergétique qui nous permet de nous libérer de parasites énergétiques de cette dimension et d’autres dimensions. C’est un protocole qui nous aide à retrouver plus de calme mental, de détachement, de joie de vivre, de paix intérieure et de légèreté. Quand notre champ vibratoire est libre de ces présences invisibles, nous vivons alors une vie plus complète et harmonieuse.
Les pensées positives
Toutes nos pensées affectent notre corps physique, nos émotions, notre énergie vitale et notre champ vibratoire. Si nous avons des pensées négatives, alors nous allons créer des lourdeurs autour de notre tête qui s’appellent des « égrégores ». Ces égrégores pourraient à leur tour nous apporter des problèmes physiques, comme des maux de tête, des étourdissements, des cauchemars et autres. Si nous nourrissons des pensées négatives, nous pouvons aussi créer des maladies graves qui seront difficiles à renverser.
Faites attention à vos pensées au quotidien et observez-les. Lorsque vous basculez dans le négativisme, soyez conscient de votre état d’être et essayez de ramener des pensées positives. Parfois, sortir faire une longue marche, regarder un film drôle ou appeler un ami pour un partage cœur à cœur, permettra d’alléger notre mental et d’apaiser nos pensées négatives.
Une approche que j’aime beaucoup et dont j’ai parlé dans une de mes vidéos est la prière de gratitude à faire chaque soir avant de se coucher. Les yeux fermés, prenez le temps de remercier à voix haute pour toutes les belles choses que vous avez vécues durant votre journée, même si elles ne sont que de petites choses. Un exemple serait de dire merci pour le soleil aujourd’hui et pour la température plus chaude. Un autre exemple serait de remercier pour un beau déjeuner entre amis au restaurant qui a apporté beaucoup de joie.
Nos pensées peuvent nous libérer ou bien nous emprisonner. Vous êtes le capitaine de votre vie, n’oubliez jamais cette vérité!
Conclusion
Vivre en toute légèreté demande quelques efforts chaque jour, mais cela nous nourrit sur tous les plans. Quand nous retrouvons une harmonie intérieure, la réalité extérieure est moins pénible et moins souffrante. Si nous pouvons vivre en cohérence vibratoire, manger en toute conscience, purifier notre champ vibratoire et cultiver des pensées positives, alors la vie sera bien plus belle et nourrissante.
Parlant de vivre en toute légèreté, si jamais vous commencez à léviter ou à voler, faites-moi signe, car j’aimerais bien connaître vos astuces 🙂
Vous pouvez m’écrire pour toute question concernant cet article ou pour entrer en contact avec un ou une thérapeute qui offre le nettoyage des champs vibratoires dans votre région du Québec : noracaron@gmail.com 💜











