Il n’y a pas si longtemps, j’ai eu envie de vous faire découvrir un des systèmes avec lesquels je travaille, soit celui des 12 méridiens classiques tels que décrits dans mon article sur la Médecine Orientale, Les voies de l’énergie. Or, il s’avère que je ne vous avais pas tout dit les amis! En effet, ces vaisseaux énergétiques ne sont pas les seuls méridiens qui parcourent et soutiennent nos corps.
Cette fois-ci, j’ai envie de vous amener avec moi dans un voyage en profondeur et de vous faire découvrir une autre catégorie de méridiens, qui est généralement moins connue du grand public. Des vaisseaux qui contiennent une autre densité d’énergie et dont les fonctions sont multiples, puissantes et transformatrices…
Ai-je réussi à piquer votre curiosité? Si c’est le cas, allons-y, plongeons tête première dans l’univers des Méridiens Merveilleux! D’ailleurs, leur nom n’annonce-t-il pas déjà quelque chose d’extraordinaire?
Au-delà du quotidien
Ainsi, ils possèdent plusieurs appellations, selon les diverses traductions : les Méridiens Merveilleux, les Vaisseaux Extraordinaires ou même Curieux. La table est ainsi mise, et nous pouvons déjà comprendre que nous sommes devant quelque chose qui va au-delà des activités banales du quotidien.
En fait, l’énergie qui coule dans les méridiens classiques est appelée Qi (prononcée « tchi »). Cette énergie est celle que nous utilisons dans la vie de tous les jours afin de réaliser nos tâches journalières : bouger, digérer, réfléchir, etc. Or, ce n’est pas la même substance qui s’écoule dans les Méridiens Merveilleux. Il s’agit plutôt de ce que les Chinois appellent le Jing et qui peut être traduit par Essence. Celle-ci est plus lente et plus dense que le Qi. Cette Essence nous connecte aux grands cycles de la vie : naissance, croissance, procréation, grands changements hormonaux. Elle nous connecte également aux lignées ancestrales, une voie par laquelle la sagesse et les défis portés par nos ancêtres nous sont transmis.
Les Vaisseaux extraordinaires sont les premiers à se former dans le corps lors du développement de l’embryon. Ils précèdent donc tous les autres méridiens, ce qui nous démontre leur nature fondamentale. Ils sont d’ailleurs situés plus profondément dans le corps.
L’Essence nourrit également les organes qui sont considérés comme extraordinaires dans la tradition orientale : le cerveau, la moelle, les os, la vésicule biliaire, l’utérus et les vaisseaux (pour ce dernier, le caractère chinois laisse place à l’interprétation. S’agit-il de vaisseaux sanguins ou de méridiens?). Mais nous pouvons encore une fois saisir l’importance de cette substance.
Bien sûr, le Qi et le Jing ne sont pas étrangers l’un à l’autre. Imaginez les Vaisseaux extraordinaires un peu comme des réservoirs qui peuvent nourrir les méridiens réguliers, mais aussi emmagasiner de l’énergie excédentaire.
En d’autres termes, lorsque vous avez une grosse semaine qui vous a « vidé », vous avez dépensé votre Qi. Il vous suffit alors de reprendre un rythme de vie plus sain et vous retrouvez rapidement votre énergie. Mais lorsque ces semaines exigeantes se transforment en année ou pire en décennie, vous commencez à puiser dans vos réserves de Jing. À ce moment, quelques bonnes nuits de sommeil ne suffiront pas. Il va falloir être patient… vous avez vidé le réservoir! C’est le cas des gens qui vivent un épuisement professionnel.
Une saine gestion des ressources
Une des métaphores courantes pour décrire le Jing est celle de la chandelle. Certains d’entre nous arrivent sur cette terre avec une très forte constitution, un peu comme si cette Essence pouvait être représentée par un gros cierge qui peut brûler vraiment longtemps. D’autres, comme nous pouvons le constater déjà dans l’enfance, auront une « nature plus fragile », telle une petite chandelle vacillante. Sous cette perspective, nous ne sommes définitivement pas nés tous égaux.
Mais voilà ce qui se produit : instinctivement, nous ressentons cette Essence. Ceux qui possèdent la fragile flamme vacillante ont tendance à s’économiser, alors que les détenteurs du gros cierge ont souvent tendance à « brûler la chandelle par les deux bouts ».
Dans les deux cas, il est intéressant de noter que nous pouvons accéder à cette Essence lors de soins énergétiques, ou encore en travaillant sur nous-mêmes afin d’aider le système à se rééquilibrer. Bien sûr, nous ne pouvons modifier en tant que tel, la constitution d’une personne, mais disons que nous pouvons l’aider à bien utiliser toutes ses ressources afin d’accéder à une vie où elle peut s’épanouir à son plein potentiel.
Les huit merveilles du corps
Mon petit défi est de vous les présenter ici avec assez de détails pour que vous puissiez en retirer des informations concrètes, tout en évitant de tomber dans des descriptions trop complexes qui alourdiraient le présent article. Aussi, je vous offre deux exercices pour expérimenter trois d’entre eux.
Ren Mai et Du Mai : respectivement nommé dans la littérature comme étant le Vaisseau Conception et le Vaisseau Gouverneur. Le premier, constituant une réserve de Yin, est situé sur la face antérieure du corps sur l’axe central, alors que le second est son pendant Yang et se trouve au niveau de la colonne vertébrale. Ensemble, ils forment une boucle que nous pouvons désigner comme étant l’orbite microcosmique et harmonisent ces deux polarités. Pour un petit rappel de ce qu’est le Yin et le Yang, je vous réfère à mon article Intégrer la dualité.
Yin Qiao Mai et Yang Qiao Mai : ces deux grands méridiens partent du talon, puis le Yin se développe sur la face antérieure du corps, alors que le Yang cours sur la face postérieure. Vous souvenez-vous lorsque je vous ai parlé du système nerveux sympathique et parasympathique (Réapprendre à guérir)? Et bien ces des vaisseaux peuvent nous aider à réguler un déséquilibre dans notre capacité à naviguer harmonieusement entre les deux. Par exemple, une personne qui a de la difficulté à s’endormir le soir et qui ressent beaucoup de fatigue lors de sa journée active gagnerait à réguler ces deux méridiens.
Si c’est votre cas, je vous invite à essayer l’exercice suivant : asseyez-vous en demi-lotus, en vous assurant que votre bassin est plus élevé que vos hanches. N’hésitez pas à utiliser un coussin sous votre bassin pour ajuster la posture. Puis, déposez vos pouces tout juste en dessous de vos malléoles internes (sur Rein 6, le point d’ouverture du Yin Qiao Mai) alors que vos index viennent se placer tout doucement juste en dessous des malléoles externes (sur Vessie 62, le point d’ouverture du Yang Qiao Mai). Fermez les yeux et respirez doucement. Gardez les deux points d’ouverture connectés ensemble pour au moins quelques minutes avec l’intention d’harmoniser ces deux Vaisseaux. Soyez curieux et ouvert. Observez tout ce qui se présente à vous : changement dans votre état, émotions, sensations, couleurs… Un excellent exercice à faire juste avant d’aller dans les bras de Morphée!
Le Chong Mai : aussi appelé le Vaisseau Pénétrant, il est relié aux grands changements de vie, aux cycles hormonaux et au Sang. Il va sans dire qu’il est très sollicité durant la grossesse. Son trajet comporte de nombreuses branches qu’il serait un peu long de décrire ici, mais disons qu’il est très étendu sur le corps et les membres. Son point d’ouverture nous offre un indice quant à son potentiel énergétique. Ainsi le point Rate/Pancréas 4 se traduit par « Grand-parent/petit enfant ». Ainsi, nous pouvons commencer à concevoir que ce Méridien dépasse notre individualité et nous relie à notre lignée, autant dans le passé que dans le futur.
Je vous invite à venir explorer ce point en utilisant la même posture que pour les Qiao Mai en y déposant vos pouces. Imaginez qu’il est possible d’ouvrir les portes de notre généalogie pour y puiser de la force, ou pour apaiser de vieux traumas qui trouvent encore des résonances à travers notre existence. Que se passe-t-il pour vous? Encore une fois, soyez à l’écoute de tout changement, aussi subtil soit-il ou encore de tout message ou toute sensation qui pourrait parvenir à vous.
Le Dai Mai : le Vaisseau Ceinture peut bien sûr facilement être visualisé comme une ceinture autour de la taille, mais ce ne serait pas lui faire entièrement honneur. Il serait plus juste de l’imaginer comme une grosse culotte de sumo, qui soutient non seulement la taille, mais aussi la région du sacrum ainsi que le plancher pelvien. Dans une perspective plus large, nous pouvons étendre son action à toutes les structures horizontales dans le corps, dont le diaphragme.
Yin Wei Mai et Yang Wei Mai : Peut-être que dans ce contexte, ce groupe de Méridien Merveilleux apparaît comme étant le moins concret de tous, mais je m’essaie tout de même avec une brève description. Ainsi, le mot Wei signifiant tisser, ces Vaisseaux ont pour fonction d’harmoniser l’intérieur et l’extérieur, tant au niveau de l’énergie, des fonctions de plusieurs régions du corps. En travaillant cette paire, nous pouvons amener les méridiens yin et yang en harmonie et sécuriser également la conscience corporelle autant de façon interne qu’externe.
Ce n’est que le début
Bien sûr, il y aurait encore tant de choses à dire à propos de ces Merveilleux Vaisseaux. Ceci n’est qu’une introduction qui vous permet de concevoir qu’il y a d’autres couches sous-jacentes qui nourrissent et régulent l’énergie que nous utilisons au quotidien.
Une des choses que le Jing met en perspective est l’importance de notre hygiène de vie sur le long terme. Une deuxième est que notre existence est intriquée dans une plus grande histoire qui implique nos prédécesseurs ainsi que notre postérité. Enfin, une troisième est que certaines problématiques nous demandent d’aller plus en profondeur en nous-mêmes pour y trouver des clés pour nous en libérer.
Je souhaite que ce premier contact en soit un qui ouvre une porte en vous afin de vous donner envie de plonger encore plus au cœur de votre être et de tous les mystères qu’il contient. Et comme toujours, au-delà de la théorie, l’expérimentation concrète est assurément le facteur le plus important. D’ailleurs, si vous désirez aller plus loin dans vos expérimentations, des thérapeutes en Shiatsu, des acupuncteurs et des professeurs de Qigong adéquatement formés pourraient être en mesure de vous guider dans cet univers extraordinaire!
